מתכוני דיאטה ›

סלמון שום ופפריקה

פרווהמנה אחת מתוך 4

מצרכים

• 600 גרם פילה סלמון
• 1 כף שמן זית
• 3 שיני שום כתושות
• 1 כפית פפריקה מתוקה
• 1 כף מיץ לימון
• ½ כפית מלח
• ¼ כפית פלפל שחור

אופן ההכנה

1. מחממים תנור ל־200 מעלות.
2. מערבבים שמן, שום, פפריקה, לימון, מלח ופלפל ומורחים על הדג.
3. אופים 12–15 דקות, עד שהמרכז אטום אך עסיסי.
4. מגישים מיד.

מתכון מקורי שנכתב עבור דרך שקולה; הכמויות והערכים התזונתיים הם אומדן ביתי.